Zitat Zitat von KNALL3R
solch ein kruscht bnraucht niemand, wer hart nach dem WKM-Plan trainiert baut ne super brust auf.
Vor allem weil da der ganze koerper beansprucht wird, und so die meisten wachstumshormone ausgeschuettet werden.
ja ja.....die wachstumshormon-ausschüttung.....da haste wohl mal was ganz tolles aufgeschnappt,und mußt den kram jetzt in jeden deiner beiträge packen....hört sich natürlich auch toll an......