Die Bauchfrage

[boyyy]

Hast recht, beim kanufahren im urlaub oder so wird der bauch viel schöner trainiert als bei solo übungen.

natürlich achte ich etwas auf meine Ernährung, nicht zu dem grad dass ich meine kalorien messe aber halt möglichst gesund und auch mit einem Auge auf den nährwerten.

[m0rtimer198]

oh gott, wär' ich froh, wenn ich so'nen 'problemzonen'-bauch hätte.

[Batista123]

ja es gibt immer wieder solche wunderkinder die ohne ordentlichem training und ernährungsplan so einen körper haben.

kenn selbst einen, als der mim richtigen training angefangen hat hat er ziemlich zugelegt.
naja, is halt nicht jedem vergönnt, manche müssen dafür hart arbeiten. aber was solls, hat trotzdem seinen reiz..

@threadstarter: nur für liegestütze und so sieht das top aus, ansonsten nat etwas dünn und nicht so viel masse, aber die bilder sind ja auch schon 1,5 jahre alt..

[boyyy]

@threadstarter: nur für liegestütze und so sieht das top aus, ansonsten nat etwas dünn und nicht so viel masse, aber die bilder sind ja auch schon 1,5 jahre alt..

genau so dachte ich auch, hab dann mit fitness angefangen und is jetzt viel massiger.

[Batista123]

na dann stell doch mal aktuelle fotos rein..!

sieht bestimmt gut aus

[boyyy]

aktuelleres Bild, massiger und somit auch weniger adern etc.
(generell schlechte quali, aber ich denke das wachstum des brustumfangs ist sichtbar.)

[fips16]

aktuelleres Bild, massiger und somit auch weniger adern etc.
(generell schlechte quali, aber ich denke das wachstum des brustumfangs ist sichtbar.)

einfach geil..