Kann man wirklich absolut nicht sagen.

Ich stelle jetzt einfach mal ne Milchmädchenrechnung auf.

Nimm mal an, du legst ca. 3kg qualitative "Masse" in einem Jahr zu.

Dann wären das 8,3 g pro Tag bzw. 57,5g in der Woche.
Und bitte jetzt nicht all zu sehr beäumeln über meine Mathematik-Künste.