Ich wollte das aber schon als feste Säule in meiner Ernährung. Jeden Tag 100gr Linsen zum Mittag. Wieso denn auch nicht?
Besser 100gr Linsen als jeden Tag irgendeinen ungesunden Mist essen oder?

Ich esse die Linsen übrigens nicht. Das ist mir viel zu anstrengend. Da hockt man ja locker 20 Minuten da und kaut. Ich mixe mir die immer mit Wasser und trinke das dann. Anfangs fand ich den Geschmack nicht so doll aber man gewöhnt sich. Jetzt macht mir der Geschmack nichts mehr.