Hö? Habe jetzt auch mal nachgelesen und da bekomme ich tatsächlich an Quellen die behaupten das dies Schwachsinn ist. Woher stammen den Deine Infos? Woher bekomme ich eine abgestützet Aussage?

Wäre das tatsächlich so, das Kreatin länger in Wasser halbar ist, muss ich nicht immer das blöde Gehetzte machen und 0,6 Liter Wasser in 2 Minuten runterwürgen. So könnte ich ja 2 bis 3 Gramm in 1,5 Liter Wasser anrichten und in ein paar Stunden trinken.

Beste Grüsse,
REZ*