Zitat Zitat von Daninjo
Da steht wieder ganz groß die Veranlagung im Mittelpunkt Ich hatte einen ohne je eine Hantel angefasst zu haben. Wird durchs Training natürlich immer dicker, ansonsten: Muskelansätze, wie gesagt.
Bei mir genauso.
Trainier auch nach WKM und mein Nacken ist die stärkste Muskelpartie meines Körpers.
Problem ist das ich keinen Stiernacken will aber so wies aussieht hab ich keine Wahl .