Zitat Zitat von Intensität
Du verlierst danach minimal. Kreatin ergibt einen Gewöhnungseffekt und die Wirkung lässt nach definitiv. Hab ich von Fachleuten bestätigt bekommen.
Der einzige Gewöhnungseffekt ist die Einstellung der Eigenproduktion.

Da man von außen aber genug zuführt um die Speicher trotzdem bis zum Bersten zu füllen ist das vollkommen wurscht.

Eine Desensibilisierung oder Aufnahmehemmung bei längerem Konsum findet NICHT statt.

Von daher: Bevor du das nächste Mal irgendwelchen Nonsens von dir gibst informier dich im Vorfeld mal ordentlich.