Gluatmin= Muskeln erhaltend und Immunsystemstärkend
und außerdem nimmst du bei deinem vorhaben genügend mit der nahrung zu dir.
Kannst dran denken wenn diät machst und definierst.

Trinkst du alkohol? selbst wenn tribulus was bringen sollte solltest du auf alkohol verzichten. Tribulus= testosterone steigernd. sprich alkohol bringt diesen Testospiegel für bis zu fünf tage in den Keller bis dieser sich wieder erholt.

Wenn du wirklich irgendwas nehmen willst um ein besseres Gefühl zu haben dann Kreatin und eben genug eiweiß alles andere ist geldverschwendung. Glaub uns doch einfach.