Ich glaube wenn du ein Zyklus HST 912 machen würdest wäre der Stoffwechsel wieder voll da.

Warum nur 2500 kcal beim Refeed, da ist es ja klar dass der Stoffwechsel einschläft, nur 1000 kcal an den anderen Tagen, naja meinetwegen, aber dann wenigstens anständige Refeeds.