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Flex Leser
 Zitat von Devil24
Bei den Stronmen nehmen sie - soweit ich weiss - als schwerste Kugel 150 - mhm 250 auf die Beinpresse - ich glaub, da hätte sogar ich Probs...
so war´s auch gemeint....Jeder der schon öfter 50 kg Scheiben zur BP getragen, und aufgeladen hat, der weiß dass das mit 250 kg alleine nie ginge....
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Sportrevue Leser
 Zitat von Mr.Sonnenstrand
so war´s auch gemeint....Jeder der schon öfter 50 kg Scheiben zur BP getragen, und aufgeladen hat, der weiß dass das mit 250 kg alleine nie ginge....
glaub auf die Idee käme auch niemand
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 Zitat von derblondemann
glaub auf die Idee käme auch niemand 
ähem^^ xD jeden tag steht ein dummer auf so viel mal dazu...
1.000KG AN DER BEINPRESSE!!!??? Leck fett... respekt... aber die streht hoffentlich im Erdgeschoss? Muss ja ne enorme belastung auch für die Bausubstanz sein bei so viel gewicht auf "relativ" wenig fläche oder nicht?
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Sportrevue Leser
 Zitat von MisterMoogle
ähem^^ xD jeden tag steht ein dummer auf  so viel mal dazu...
1.000KG AN DER BEINPRESSE!!!??? Leck fett... respekt... aber die streht hoffentlich im Erdgeschoss? Muss ja ne enorme belastung auch für die Bausubstanz sein bei so viel gewicht auf "relativ" wenig fläche oder nicht?
jo, ist im Erdgeschoss...Der Chef sagte mal, daß egal wer im Studio trainieren kommt, auch wenn es Ron Coleman persönlich ist, für jeden genug Gewichte da sein sollen...
Wird bei den Kurzhanteln aber leider etwas knapp werden wenn ich an Coleman denke
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BBszene Kenner
wir ham alle erdenklichen Geräte (Ergofit), keines ist ausreichend bestückt um damit anständig zu trainieren
Dafür ist der Freihantelbereich mittlerweile halbwegs anständig ausgerüstet (mir auf die Schulter klopf):
- Powerrack inkl. Dipholmen
- Klimmzugstange
- 3 verstellbare Einzelbänke
- 1 paar freie Ständer
Mehr brauch ich eh nicht
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Aktiv-Sport in Trier
- KH bis 65kg
- Scheiben ohne Ende (bis 50kg)
- 5 Kniebeugen-Ständer
- Power-Rack
- Drückerbänke ohne Ende (flach, schräg, negativ)
- 2 Multipressen
- 2 Hackenschmidt
- 3 Hebe-Plattformen
- Klimmzugstange
- viele Wadenmaschinen (sehr wichtig !!!)
- Maschinen ohne Ende
- großer Bauch und Cardio-Bereich
- extra Ladies-Bereich
Viele aktive KDK- und BB-Athleten.
Und das ganze für unter 20 Euro
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Hammer Studio, Danny!
Garantiert keine größere Kette, oder?
Und wo liegts ungefähr?
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Flex Leser
 Zitat von DannyS
Aktiv-Sport in Trier
- KH bis 65kg
- Scheiben ohne Ende (bis 50kg)
- 5 Kniebeugen-Ständer
- Power-Rack
- Drückerbänke ohne Ende (flach, schräg, negativ)
- 2 Multipressen
- 2 Hackenschmidt
- 3 Hebe-Plattformen
- Klimmzugstange
- viele Wadenmaschinen (sehr wichtig !!!)
- Maschinen ohne Ende
- großer Bauch und Cardio-Bereich
- extra Ladies-Bereich
Viele aktive KDK- und BB-Athleten.
Und das ganze für unter 20 Euro
Hut ab!
Ein richtiges Gym - da würd ich mich auch wohlfühlen!
Kompliment an den Chef, wenn Du ihn mal siehst!
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