Vitamin B6

[blackcode]

Der Tagesbedarf liegt so zwischen 1-2mg.

Und du willst 200mg nehmen. Sicher?

Würde mich bei solchen Dosen nicht über neurologische Störungen wundern.

Auch wenn Vit. B6 bei Zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist, wäre mir ein Leberschutz neu.

Vor wem oder was willst du deine Leber schützen?

Ich hab da schon so eine Vorahnung.


blackcode

[Robbie-Tronco]

Dem bösen Kobold Tren!

[gaggeis]

Dem bösen Kobold Tren!

Tren nehmen aber kaum wissen zwecks b6 nutzen.
Vitamin b6 bringt in der praxis null für deine leber.
Bei tren solltest du dir eher gedanken um deine nieren machen.
Wenn du 200mg b6 nimmst bekommst du i.d.r keine probleme.
Erst ab 300mg wird es lt. studien toxisch.
Studien hin,studien her.

[BlaZn]

... und ich dachte, das würde man wegen des Prolaktins machen.

[gaggeis]

... und ich dachte, das würde man wegen des Prolaktins machen.

Es "soll" gegensteuern, das ist richtig.
Frage ist für mich persönlich nur ob man harte chemie mit nicht chemie in grenzen halten kann.
Studien und erfahrungen sind absolut durchwachsen.
Persönlich halte ich es mittlerweile für eigentlich nicht möglich.

[Robbie-Tronco]

kann jemand was dazu sagen, der ein blutbild gemacht hat. vor und nach b6 supplemtierung meine ich.

[gaggeis]

kann jemand was dazu sagen, der ein blutbild gemacht hat. vor und nach b6 supplemtierung meine ich.

Habe schon einige werte genommen was b6 angeht.
Gibt auch viele die ein vitamin b mangel haben.
Worauf willst du hinaus?