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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Für Kurzhanteln eindeutig einen der ersten beiden oder den letzten der Liste. Die Federverschlüsse werden an einer senkrechten Stange nach unten hin nicht allzu viel (sicher) halten.

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von Supernatural
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    kommt immer drauf an, für was du die Hanteln verwenden willst und für welche Art von Hantelstange (30mm/50mm) die Verschlüsse sein sollen.
    Federverschlüsse sind recht platzsparend und schnell angebracht. Bei Hammercurls kanns aber je nach Fabrikat schonmal sein, dass du aufeinmal den Verschluss + Scheiben auf dem Fuß liegen hast.
    Habe ein paar Federverschlüsse die halten echt knackig und welche die sitzen recht locker. Gibt also auch da noch Unterschiede...

  3. #3
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    stell ich mir bei überzügen besonders schön vor, wenn so ein verschluss nicht hält
    ...hat das System verstanden.

  4. #4
    Sportstudent/in
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    ja diese angst hatte ich mit meinen 50mm hanteln auch immer, dann bin ich auf sz hantel überzüge umgestiegen!

    klappt wunderbar und ich hab keine angst mehr!

    ich mach keine übung mehr mit kurzhantel bei der die hantel senkrecht steht!

  5. #5
    Sportstudent/in Avatar von el puma
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    Ich nehm auch immer nen Verschluss zum schrauben.Ist vielleicht etwas nervig beim wechseln,aber hab mit den Schnellverschlüssen auch schon meine negativen Erfahrungen gemacht incl kaputter Fliesen

  6. #6
    Gesperrt
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    181
    aslo für überzuge benutze ich hanteln mit gewindeverschlüsse, würde niemals von den oben genannten verschlüssen benutzen. Aber geht um Übungen wie z.b. Seithebn, Hammerculrs, Bankdrücken.
    Denke ich kauf mir beide versclussarten, Federverschlussarten bei übungen mit öfteren wechsel der gewicht die federverschlüsse und bei schweren übungen die anderen.

  7. #7
    Sportstudent/in
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    ehrlich gesagt dauerts bei mir länger die federverschlüsse zu wechseln als die anderen.

    fürs bankdrücken ist es eigentlich wurscht welche verschlüsse du nimmst, die hantel bleibt eh ziemlich waagrecht.

    bei seitheben verwendet man nicht viel gewicht, also auch eig egal, so viel halten alle verschlüsse aus und bei hammercurls, naja kannst ja auch die gew3indestange nehmen..!

    ich würde keine federverschlüsse nehmen.. leiern mit der zeit auch aus und nach so einem jahr kannst/müsstest du due austauschen (war zumindest bei meinen so)

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