Die 8 Phasen der Höchstleistung

[Rob81]

Anderer Stern, oder der richtige Stern???
Auspowern und dabei Körper töten, anschließend auf Drogen sein

[Peter Checkowsky]

Sehr interessanter Text.

Und eine interessante Herangehensweise an das Thema "Höchstleistung".

Doch meiner Meinung nach ist es nicht erstrebenswert zu versuchen in einen solchen Zustand zu gelangen.
Dem sogenannten "Flow".
Dieser Zustand entsteht automatisch, wenn man in seinem Training mit Motivation, Ernsthaftigkeit, und Spaß bei der Sache ist.
Voraussetzung ist, dass man nicht abgelenkt wird, durch andere Studiomitglieder oder Trainingspartner.