Zitat Zitat von Supernatural
coole Videos, wie hast du dir denn deinen Inch-Trainer gebastelt?
Gute Besserung dir natürlich.
danke!

ein arbeitskollege hat mir das teil gedreht. es geht aber auch viel einfacher mit einem 6 cm-alu-rohr und textilband für die abstandshalterung (genügend viele lagen um den griff einer normalhantel wickeln, bis das alurohr paßt.
man kann solche sachen natürlich auch kaufen, aber griffkraftzeug wird gerne selbst gebastelt.
eine möglichkeit wäre auch, im studo mit eigenen, dicken griffen/rohren an den ruder und zuggeräten zu arbeiten.

ein paar anleitung auf meiner seite.