Zitat Zitat von OutlawDU
Nun zu meiner Frage, welche Supps kann ich gegen den Muskelschwund(der bei 2 Wochen ohne Training zwar nicht besonders hoch sein wird!!!) nehmen?
Klar,Ernährung Abstimmen aber damit habe ich es nicht so und habe Angst unnötig Fett aufzubauen weil ich keine Bewegung bekommen!
Creatin?BCAA`s?
Na dann vergiss es.