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Hybrid-Darstellung

  1. 23.03.2010, 16:58 #1
    derchecker
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    Zitat Zitat von Domnl
    Zu viel schnelle KHS (Müslischrott und Toast) und zu wenig gute Fette. Du könntest das Fett in Form von Öl zu deinem Shake geben.
    Müsli schnelle KHs? Klär mich auf! Hab ich ne Wissenslücke?
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  2. 23.03.2010, 17:32 #2
    H_D
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    knorr fix soße----- 50g----- 250 kcal----- 4g eiweiß----- 20g kh----- 20g fett
    die kcal könntest auch sinnvoller "verbraten"
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