Das ist Ansichtssache, von einer Sommerfigur bist du ja nicht mehr weit entfernt, wenn man mal vergleicht was für Wale im Sommer rumlaufen.

Den Bauch und die Festtpolster solltest du mit diszipliniertem Training und Umstellung der Ernährung aber wegbekommen.

Um extrem abzunehmen kannst du eine Welo Diät machen, ich würde es aber nicht schaffen.

Eine muskulöse Figur kannst du so schnell nicht erreichen.