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  1. 27.03.2010, 13:03 #1
    deinvadda36
    deinvadda36 ist offline
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    aber warum die milchprodukte raus?
    was soll ich denn dann überhaupt noch essen?^^
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  2. 27.03.2010, 13:04 #2
    derchecker
    derchecker ist offline
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    Zitat Zitat von deinvadda36
    aber warum die milchprodukte raus?
    was soll ich denn dann überhaupt noch essen?^^
    weil sie aufschwemmen.

    Essen: möglichst fettloses Fleisch. Wenn Fette, dann die guten. Nimm Omega 3 Kapseln und iss viel Fisch.
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