Mit wie viel Gewicht curlt ihr?

[lupus]

@schnulle,

der Körper ist (neben der Genetik) immer das Ergebnis seiner Umstände und einzig und allein das Training der natürlichen Bewegungen und ihrer Variationen ist mit den bestmöglichen Umständen gleichzusetzen.

Man sollte nie Muskeln trainieren, sondern immer nur Bewegungen (hinzu kommt auch noch das Nervensystem, der passive Bewegungsapparat und best. Muskelrezeptoren). All dies sollte man beachten und mit einbeziehen um einen rundum, starken, muskulösen und gesunden Körperbau kultivieren zu können.

Ich gebe natürlich zu, dass ich keinen BB-technischen Ansatz verfolge, sondern einen ganzheitlichen. Für mich sind Stärke und Funktionalität auch von enormer Bedeutung.

Aus diesem Grund differieren hier wohl auch unsere Ansichten.

[Schnulle]

Ich gebe natürlich zu, dass ich keinen BB-technischen Ansatz verfolge, sondern einen ganzheitlichen.

Aus diesem Grund differieren hier wohl auch unsere Ansichten.

nana.. das siehst du falsch. ich bin ergotherapeutin und bin ich der holistischen sichtweise sehr anhänglich .. *gg*.

aber ich verstehe was du meinst.. und muss dir bb-technisch zustimmen, dass sich hier unsere meinungen teilweise trennen.

[kleberson]

Da haben sich unsere Beiträge ja überschritten bzw. ist dann ja schon alles geklärt