Zitat Zitat von unequipped
... gratulation. glaube ich dir auch ohne video, weil du scheinbar weißt wovon du sprichst ist eine wahnsinnige leistung.

ich war nur deshalb ein wenig ungnädig, weil viel zu schnell mit großen zahlen hantiert wird. das verwirrt nur die anfänger.

ps.: natürlich hatte ich auch stets den strict-curl im sinn, bei dem man am wenigsten mogeln kann.
danke dir.
klar wenn man hier liest 75kg schwer und curlt 60 kg an der lh 6 mal
das würde dann ja bedeuten die 70kg gingen 1 mal.
denjenigen will ich sehen der beinahe oder tatsächlich sein eigenes Körpergewicht im strictcurl schafft