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okay, danke für eure hilfe
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Discopumper/in
mit alkoholfreiem Bier bestimmt.
Erdinger Champ :_D
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 Zitat von Dinoo.
mit alkoholfreiem Bier bestimmt.
Erdinger Champ :_D
damit verarscht man doch seinen Körper^^ genau wie Kaffee ohne Coffein
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Discopumper/in
ja wahrscheinlich oder Cola mit süßstoff 
dann werd ich wohl mal kreatin durchnehmen.
Was heißt eig durchnehmen ich mein du nimmst es ja dann nicht für 4 jahre durch oder so??
Irgendwann macht man immer mal ne Pause oder setzt es aus.
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Eisenbeißer/in
mach einfach mal nen halbes jahr und guck was passiert, natürlich kannste och ne pause machen wenn de willst...............is ja jedem selbst überlassen#popcorn
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Moderator
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Sportstudent/in
Zitat von gaggeis
Selbstverständlich!  
Bier hat einen hohen glxy.
Da wird dir das creatin nur so in den muskel gepresst! 
Besser nicht am morgen nach dem aufstehen.
  same shit every morning
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Discopumper/in
Dont drink and drive and take creatin^^
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Sportstudent/in
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