Zitat Zitat von Wiiman
Ich hoffe du hast mitbekommen, dass es sich hier um Schummelmahlzeiten außerhalb der Diät handelt? Also ganz normal, um einfach mal etwas zu genießen...
Gibt ja auch ne Aufbaudiät (noch nie die Flex gelesen? Die schreiben ständig darüber )...

1 Schummeltag beim Aufbauen und beim Cutten is völlig ok....