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trainingsdauer: 20 monate
größe: 185 cm
gewicht von 61 auf ~75-76 kg (mach grad ne defi)
armumfang ~32 cm auf knapp 37 cm :/
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alter: 23
grösse: 1,74m
trainingsdauer: 3jahre 10monate
von 56 auf 74/75kg, ohne sichtbare kfa erhöhung
oberarm von 29 auf 40cm, aufgepumpt 42cm
oberschenkel von 49 und 50cm auf 57,5 und 59cm
natürlich natural
im moment aber schwerverletzt, diese daten dürften trotzdem noch hinkommen.
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