Zitat Zitat von Progressive
Besteht nicht die Möglichkeit dich im Fitnesscenter anzumelden? Weil mit dem
was du da hast.. naja so viel geht damit eigentlich nicht.

Supps? Wozu brauchst du bei so nem Trainings Supps^^ Das Eiweißpulver kannste
lassen aber der Rest hat relativ wenig sinn da du dich bei den Möglichkeiten ja
eher ausdauermäßig als kraftmäßig verausgabst.

Guck mal nach dem WKM-Plan (gibtsn Sticky hier im Forum) fals du dich in nem
Fitnesscenter anmelden kannst.

Bissi was geht mit deiner Bank da schon, aber ich glaub damit erreichste nicht
das, was du willst, wie willstn da Beine trainieren?
Bei uns in der Nähe gibts leider nur ein Fitnesscenter und das kostet 50 Euro pro Monat und ich bekomme nicht soviel Taschengeld^^ und meine Eltern sind nicht bereit das zu bezahlen Also Beine kann man vorne trainieren dort kann man gewichte dran machen und wenn man sich auf den Bauch legt, kann man dort die Waden trainieren