Zitat Zitat von Dinoo.
Ich fande den Cell Realoader von Body Attack gut.
Bloß fand ich hat die Wirkung nachgelassen nach ner Zeit, am Anfang wars besser^^

Bei der Verwendung von Boostern (NOX plode, NO-Burst, etc......) würde ich
analog zum HST-Training verfahren.....Einstieg mit leichter bis mittlerer Doseirung, dann mit intensiver werdenden Tr-Einheiten erhöhen, und wenn man ein Tr-Plateau erreicht hat "dekonditionieren", sprich "ganz weglassen. Nach ein paar Wochen spricht man dann auch wieder besser auf den Booster an.