[Beratung] Komplexe Geschichte, frage zu Supplements

[Troymcclure]

Ich nochmal^^

Hat jemand nen Tip für nen Qualitativ hochwertiges kreatin mono?

[Troymcclure]

Sry für doppel post aber hab den edit button nicht gefunden

was haltet Ihr von ALLSTARS TRI PLEX XT soll nen gutes Creatin mono sein..

naja "soll"^^

[Pimgee]

Nimm ein reines Mono, speziell "Creapure" von verschiedenen Marken ist empfehlenswert. Das Triplex ist wieder ein ziemlich überteuertes Gemisch aus Whey etc...da wird der Creatin Anteil wahrscheinlich auch nicht so hoch sein!

Also lieber einfach nur Creatin Mono in Reinform

[stingthing]

Das ist ein Kombiprodukt, ein Post-Workout-Shake.
Wenn du mal vom ALA und Kohlenhydratschnickschnack (der in dieser Zusammensetzung und Menge eh nix bringt)absiehst, kommst du bei nem selbstgemischten aus Whey, L-Glutamin, Creatin(CreaPure) und Dextrose auf ca. 30 € oder sogar noch (bei billigeren Produkten) weniger. Von daher auch dieses unnötig. Kauf dir besserreines Creatin

[Maverick1982]

Moinsen ich habe das Creatin

http://www.fitnessladen.net/sportman...03d9ee77dda3f2

ist das in Ordnung oder nicht zu empfehlen?, Habe es genommen weil die bei uns im Studio nur Inkospor verkaufen, habe es günstiger im Netz gekauft.

[M.T Iron]

Moinsen ich habe das Creatin

http://www.fitnessladen.net/sportman...03d9ee77dda3f2

ist das in Ordnung oder nicht zu empfehlen?, Habe es genommen weil die bei uns im Studio nur Inkospor verkaufen, habe es günstiger im Netz gekauft.

passt.

[Maverick1982]

passt.

Sehr gut Danke dir, gibs qualitativ gleichwertige aber auch günstiger? Wenn ja welche?

[M.T Iron]

Sicher doch... besser geht ned im Creatin Bereich.. was reinlichkeit angeht.

http://www.reflex-nutrition.de/shop0...-500g::20.html

[Maverick1982]

mhh naja die 2 euro machen den kohl wohl ned fett , oder meinst das es besser wie das inkospor ist?