Zitat Zitat von eNjoYi
wenn dir dein sixpack so wichtig ist diesen sommer dann diäte eben.
danach kannst du immer noch aufbauen.

viel spaß mit hst912.. wenn du's durchhältst bzw. wenns dein körper verkraftet
hab schon nen zyklus überstanden aber nen 2ten hab ich dann auch nicht mehr gemacht

is schon extrem hart..