leider herrscht bei vielen immernoch diese falsche bild von der AD
das man nur ungesunde sachen usw isst


es kommt immer darauf an wie man sie gestaltet ,
man sollte größtenteils auf gutte fette bzw.
ein gutes fett verhältnis von gesättigten und Mehrfach ungesättigten
fette haben ...

und die kann man sich problemlos aus
nüssen , Eiern , Fettreichen fisch , Soja , leinsamen , walnussöl , uvm. holen ..

und gegen würste ist auch nichts einzuwenden wenn man auf das verhältnis achtet