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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von DerFrank78
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    333
    Zitat Zitat von w3p3s4m
    vielleicht zieht der rectus femoris zu stark?
    Ihr wollt mich ja hier alle nur verwirren, ständig muss ich googlen

    Aber ja das könnt natürlich auch ne Ursache sein.

  2. #2
    Men`s Health Abonnent
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    na so tief wollte ich jetzt nicht gehen ^^

    das Mobilisieren des rectus femoris und des iliopsoas kommt zum training noch hinzu

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