boah ey..jetzt is mal gut.. der sephi ist fettig ,, na und.. hallo? 6monate.. ich zeig euch mal schnell ein bild von mir nach 1,5 jahren.. und das zweite bild ist 6 wochen später. 2 wochen vor dem ende meiner diät.

sephi..wir sind speckbrüder im geiste.. ich sah auch nicht aus wie ein bbler. ******* drauf.. gescheit fressen u sauber u hart trainieren.. wenn du willst mach ne harte diät u sieh dir an was dabei rauskommt.


ps: aktuell bin ich über 4 jahre am eisen