Ich häng im Moment auch bei 50 kg 3x12 fest bei MP.
Andere Kraftwerte sind ähnlich, KH 120kg, KB 90kg, BD 80kg.
Denke das du wenn du dich in anderen Übungen steigerst du dann auch bei MP weiterkommen wirst. Ansonsten vllt MP mit Dips ersetzen ne Zeit lang







 
			
			 
					
					
					
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