H_D hat Recht. Bei diesen Daten kannst du wohl nicht wirklich 'dick' sein. Würd da auch eher Muskelaufbau anstreben, sodass sich einfach nur die Verteilung (Fettgewebe vs Muskelmasse) ändert.

Wenns dich beruhigt, ich hab das gleiche Problem. KFA ist eindeutig zu hoch, aber die Figur ist normal. Ist halt so, dass nicht alles straff ist. Ich hab auch den Plan, 3 mal die Woche Krafttraining zu machen und zwischendurch halt noch Cardio.

Schau vielleicht drauf, dich eiweissreich zu ernähren. Das ist gut für den Muskelaufbau. In den entsprechenden Unterforen findest du sehr viele gute Tipps dazu.
Wenn du deine Ernährung darauf aufbaust, sind auch kleine Sünden nicht schlimm. Ein Joghurt oder ein Pudding zwischendurch sollten wirklich kein Problem sein. Man kann sich ja nicht alles versagen.

Viel Spass und Erfolg!