20Jahre, 3,5Jahre Train

[Unregistered]

Stark..Hab zuerst gedacht dass da Roids im Spiel sind, aber da anscheinend nicht: Respekt. Ich bin genauso groß, wiege nur 3 kg weniger, aber bei mir kommt die Muskulatur noch nicht so gut raus.

[PumpingGeorg]

jaja sieht ja schon ganz gut aus.. aber zeig mal die beine her...

[cryoanabolics]

jaja sieht ja schon ganz gut aus.. aber zeig mal die beine her...

dieser comment darf nich fehlen

[chr7s]

dieser comment darf nich fehlen

natürlich nicht

[FaBe1991]

sehr stark.

super körper.

wie sehen die kraftdaten bei den übungen kh,kb,bd-kh,frontdrücken und rudern aus?

[XS1CHT:)]

Gott, die Arme. Klasse!

[picko]

sehr stark.

super körper.

wie sehen die kraftdaten bei den übungen kh,kb,bd-kh,frontdrücken und rudern aus?

BD-LH: 6wdh 130kg
KH:6wdh 150kg
KB:6 wdh 120kg
Rudern: 6x95kg

[eNjoYi]

BD-LH: 6wdh 130kg
KH:6wdh 150kg
KB:6 wdh 120kg
Rudern: 6x95kg

passt zur optik!
sehr gut! weiter so

[Xylant]

BD-LH: 6wdh 130kg
KH:6wdh 150kg
KB:6 wdh 120kg
Rudern: 6x95kg

sehr gut weiter so!

[picko]

jaja sieht ja schon ganz gut aus.. aber zeig mal die beine her...

Hab bereits erwähnt, dass ich die beine erst vor 5-6Monaten angefangen habe richtig zu trainieren. Da ich momentan noch keine Beinbilder hab, werde ich bis ende woche noch welche hinzufügen