schon mal dran gedacht s handtuch zu werfen??

[m0rtimer198]

und was das thema wax angeht!!! WAX oder WACHS ist ein ausgedachter begriff(SPAß) !!!!!!! also nicht mehr weiter erwähnenswert.

wax bzw wachse sind wachstumshormone.

[Thomasss]

wax bzw wachse sind wachstumshormone.

ahhhaaaa...... noch nie gehört. ne aber sind auch nicht auf m speiseplan bei mir... oder sollte ich vieleicht doch wachsen

[Batista123]

nein sollst du nicht...

ach ja, ich hab so ca. gleichzeitig mit 2 anderen zum trainieren angefangen.
ich mit wkm plan und zu hause, die beiden anderen um gym, null ahnung und schwachsinns plan..

einer der beiden sieht jetzt nach ca. 2,5 jahren spitze aus, der hande naja, ziemlich mager aber ganz ok und ich.... fett und darunter vielleicht ein bisl was..

naja, da hab ich mir vor so ca. 6 monaten überlegt drauf zu scheißen..

hab dann aber doch weiter gemacht nach paar wochen pause, und bin vor ca. 2 monaten auf pitt force gestoßen.

und seit dem freu ich mich wieder auf jede TE!!! und der fortschritt in den letzten 2 monaten ist enorm. also zumindest vom gefühl her.

also wenn du aufhören willst, dann brauchst du nicht damit zu kommen das dir PITT zu kurz/wenig ist/war.

geh 2 mal pro woche für 45min ins gym und zieh den pitt basic plan durch...

dann wirst du wieder spaß am training haben, hoffe ich zumindest..

mfg