Zitat Zitat von jetfliegen
aber wenn ich so hier im forum mich durchlese so bin ich doch mit 26% bei aller ungenauigkeit doch viel zu hoch.
eigentlich war ich stolz auf meine -20 kg, aber jetzt bin ich doch etwas gefrustet.
bloß nicht ungeduldig werden. auf die - 20 kg kannst du auch ganz bestimmt unheimlich stolz sein. aber das braucht halt alles seine zeit, und wenn du dich weiter richtig ernährst, dazu noch trainierst wird das schon und in ein paar monaten kannst du dann noch stolzer auf dich sein!
bloß nicht an anderen orientieren, immer schön das eigene ziel vor augen behalten! viel glück auch dir weiterhin!