Blutstau/Nerven abgeklemmt bei Kniebeugen

[Hiroshige]

Was helfen könnte, mehr Muskeln im Nacken.

[Daninjo]

Was helfen könnte, mehr Muskeln im Nacken.

Tuts nicht. Hatte das gleiche Problem und werde es sicher wieder haben. Verschiedene Hantelpositionen und Griffweiten haben nix gebracht. Was solls, Zähne zusammenbeißen und durch.

[ohne name]

Was helfen könnte, mehr Muskeln im Nacken.

Nackenrolle gibt es keine und ein Handtuch drumwickeln hat auch nichts geholfen.

Würde auf das gleiche hinauslaufen.
Auf den hinteren schulterkopf ablegen und genießen.

[Hiroshige]

Tuts nicht. Hatte das gleiche Problem und werde es sicher wieder haben. Verschiedene Hantelpositionen und Griffweiten haben nix gebracht. Was solls, Zähne zusammenbeißen und durch.

Hatte auch manchmal kribbeln. Naja, ich hab halt einfach weiter gemacht. Solange nix gerissen ist, gibts auch keine Ausreden.

[Daninjo]

Hatte auch manchmal kribbeln. Naja, ich hab halt einfach weiter gemacht. Solange nix gerissen ist, gibts auch keine Ausreden.

Ganz genau so