Kreuzgriff beim Kreuzheben

[Sasin]

ich hebe immer im selben kreuzgriff und kann nichtmal ansatzweise über disbalancen klagen... würde es jetz aber auch net so weiterempfehlen

abwechseln und eigentlich naja ich finds einfach viel angenehmer damit zu heben

[Eyeofsauron]

ich hebe immer im selben kreuzgriff und kann nichtmal ansatzweise über disbalancen klagen... würde es jetz aber auch net so weiterempfehlen

abwechseln und eigentlich naja ich finds einfach viel angenehmer damit zu heben

kann ich so nicht unterschreiben, bin auch nie auf die idee gekommen, zu wechseln, jetz is bei mir auf einer seite der Nacken um einiges stärker ausgeprägt, und auch im oberen rücken merk ich unterschiede naja immerhin hab ich mittlerweile gewechselt