Zitat Zitat von Marcelinho1990
Ok danke mal für die antworten wiviel mg epa und dha sollte man zu sich nehmen das ich weis wieiviel kapseln ich nehmen muss mfg
Allgemein wird empfohlen 1g Epa+DHA aufzunehmen. In Untersuchungen zum Thema Fettverbrennung wurde z.B. 6g Fischöl supplementiert, das entspricht idR 2g EPA+DHA.