achso...ja wenn dein rücken vorermüdet war ist es was anderes, logisch dass du dich dann bei anderen übungen mehr auf den lat bzw oberen rücken konzentrieren kannst.
bin davon ausgegangen das du ein Gk trainierst zB WKM da is nix mit vorermüdung^^

ändert aber nix daran das ich nix davon halte arme isoliert zu trainieren
aber jedem das seine