Fettverteilung

**Machine_Man** · 29.04.2010, 11:48

Ist bei mir nicht anders...bei mir sammelt sich das Fett fast nur seitlich an der Taille. Noch dazu habe ich vom Knochenbau ein sehr schmales Becken. Eigentlich eine tolle Sache, aber dadurch verteilt sich das Fett auf einer viel kleineren Fläche. Jedes Kilo bedeutet da einen übelsten Rettungsring. Wenn ich nur über 15% Körperfett bin, sehe ich total bescheuert aus, noch dazu muss ich mit dem KFA sehr weit runter, um meine Bauchmuskeln zu sehen.
Gibt natürlich auch Leute, bei denen es genau andersherum ist. Schon mal von James Dawson Martin gehört? Guckt mal auf youtube nach seinen Clips. In einem davon zeigt er ein bisschen seinen Werdegang, wie er als 50kg-Fliege angefangen und sich zum totalen Vieh hochgefressen hat. KFA lag dabei locker über 20%, der Typ hatte aber selbst da schon einen Sixpack, den andere nicht mal mit 10% erreichen.

**Myrdak** · 29.04.2010, 12:56

Zitat von Saitenspringer

Ist bei mir nicht anders...bei mir sammelt sich das Fett fast nur seitlich an der Taille.
Wenn ich nur über 15% Körperfett bin, sehe ich total bescheuert aus, noch dazu muss ich mit dem KFA sehr weit runter, um meine Bauchmuskeln zu sehen.

"löl" noch son armes schwein ... ich hab mal mit knapp 10% kfa aufgehört gedanken an nen sixpack zu verschwenden ... und da haben mich schon leute gefragt ob ich krank bin weil ich im gesicht so schlecht aussehe ... hinter vorgehaltener hand wurd schon genuschelt das ich krebs oder aids hab ...

**saufkuh** · 29.04.2010, 15:17

Ist bei mir auch recht ungünstig verteilt.
Habe starke Hüftringe, auch wenn man das Sixpack schon lange sieht. Sieht dann sehr unförmig aus :S

**stoertebekerhh** · 29.04.2010, 15:27

bei mir ist das fett auch ungünstig verteilt. oben kommt der sixpack raus, unten ist immernoch übelst der ring

ich hatte mal nen kameraden beim bund. der hatte echt ne super sportliche figur inkl. sixpack.
als wir dann alle zugenommen haben, hat sich sein sixpack einfach nur weiter nach vorne verlagert. quasi ne wampe mit muskeln drauf.
unverständlich

**Moby Dick** · 29.04.2010, 15:33

Zitat von Myrdak

"löl" noch son armes schwein ... ich hab mal mit knapp 10% kfa aufgehört gedanken an nen sixpack zu verschwenden ... und da haben mich schon leute gefragt ob ich krank bin weil ich im gesicht so schlecht aussehe ... hinter vorgehaltener hand wurd schon genuschelt das ich krebs oder aids hab ...

Mit dem Ring ist es das Gleiche bei mir.

**Batista123** · 29.04.2010, 15:51

ja ihr seid schon alle arme schweine..

ich bin einfach nur fett. kein bauch mit sixpack oben drauf, keine trockenen beine, etc.

ich bin überall am körper gleich fett..

**eNjoYi** · 29.04.2010, 15:58

Zitat von Batista123

ja ihr seid schon alle arme schweine..

ich bin einfach nur fett. kein bauch mit sixpack oben drauf, keine trockenen beine, etc.

ich bin überall am körper gleich fett..

same here, same here!
aber ich bin aufm richtigen weg.. nur noch ne frage der zeit... und disziplin

**Batista123** · 29.04.2010, 16:14

Zitat von eNjoYi

same here, same here!
aber ich bin aufm richtigen weg.. nur noch ne frage der zeit... und disziplin

was solls, wenn die EU krachen geht und der Euro krachen geht und die leute nix mehr zum fressen haben, werd ich zumindest 1-2 monate überleben durch meine fettdepots.
ich weiß ja warum ich das geld nicht auf die bank lege und nicht in aktien investiere sondern in tafelspitz, etc...