Zitat Zitat von Ali Turbo

für den muskelaufbau ist whey einfach notwendig, da man durch normale lebensmittel nicht so eine stark positive stickstoffbilanz erreichen kann, wie mit whey.
klar

sorry aber du hast keinen plan. du tust auch glaube ich nur so und knallst dich mit irgendwelchem ******* sowieso zu.

ich nicht.
meine ernährung ist völlig frei von zucker, sußungsmitteln und anderem künstlichen müll.
ich esse keine fertignahrungsmittel, sondern bereite mir alles frisch selbst zu.
dann müßtest du auch bem fleischkauf darauf achten, daß diese möglichst bio sind und kein hormonfleisch.

sorry das kaufe ich dir nicht ab

Xanthan ist ein Verdickungsmittel, verlangsamt also die Proteinaufnahme.
Sowas hat in einem Proteinpulver nichts zu suchen.
loool dummes gelaber