Zitat Zitat von Abdül
Professionelles Bodybuilding zu betreiben...
das sagt für mich aus das du ein profi werde willst, und ein profi verdient sein geld damit ... und das wird schwer.

oder willst du nur ein richtiger bodybuilder werden und muskeln aufbauen ... dann solltest du einfach nur richtig trainieren, vernünftig essen und genug schlafen ...