Zitat Zitat von Muskeljuergen

Frage an den Rest zu den Klimmzügen:

Klimmzüge schaff ich so um die ... 4 Trotzdem einbauen und üben bis ich die vorgeschlagenen 12 Wdh. schaffe?
Du solltest dir bei diesen Kraftwerten vielleicht tatsächlich überlegen auf einen GK oder 2er Split zu wechseln. Ich bezweifele ehrlich gesagt sehr stark, dass du mit einem 4er effektiv arbeiten kannst. Habe ich ja eingangs schon gesagt.