Zitat Zitat von fighter manuel
@sandman78

was soll es für einen sinn machen 4 wochen zuvor das salz zu streichen?
damit erreichst du genau das gegenteil.
der körper schüttet vermehr aldosteron aus, was bedeutet, daß der körper wasser zurückhält.

@kallepohl
aber wie blümchen schon sagt, bei 8 bullrich tabletten kann nicht viel passieren.
hättest du richtig gesalzen dann wären es weitaus mehr als 2 kilo
Frag mich nicht...es war mein erster Wettkampf...nach täglicher Beurteilung der "Entwicklung" wurde halt so entschieden !!
Hat mir ehrlich gesagt aber auch nicht geschadet....und Wasser zurückgehalten hat der Körper auch nicht..im Gegenteil!!