hmmm, kann dazu nur folgendes sagen:

ich arbeite selber als trainer und hab auch viele mädels als kunden.
versuche soweit wie möglich, diese an geräte zu bringen, wenn sie ne gewisse "trainingserfahrung" haben bringe ich sie mehr in den freihantelbereich...

was is für mich gut trainiert:
ich finde frauen mit sixpack sehr sexy...
soviel zum kfa

allerdings sollte sie nich allzu viel oberarm haben, steh nich auf so vermännlichte bb monster

ach ja, edit: die üblichen prolls sin bei uns eher weniger anzutreffen, da wir ziemlich teuer sind..
von daher weniger probleme...