Planung ist das A und O...das ist die erste Diät die ich so durchdacht und durchgeplant habe. Alle 3 stunden was essen ist zwar nicht ganz einfach und die blicke die man bekommt weil man ständig mit rucksack und tupperware rumläuft sind auch nicht immer angenehm aber das stört mich nicht weiter...
Man hat einfach eine klare Struktur an der man sich orientieren kann....