Bin gerade mit meinem Training fertig geworden, musste schon ziemlich früh trainieren , aber mit meinem Stack aus Creatin, Traubenzucker und Schoko-Cerealienriegeln ist das kein Problem , heute waren Schultern und Bizeps dran, konnte mich beim MP sogar steigern, erstmals mehr als 62,5 kg und dann gleich 9 langsame Wdhg, sonst keine Steigerungen aber trotzdem eine zufriedenstellende TE.