Fitness-Plan . Einfach nicht mehr so hart trainieren sondern nur immer gleich, ohne Gewichte oder Wiederholungen zu steigern.
ja der junge ist etwas dickköpfig , aber haha an dich LU das ist echt gut gesagt so werde ich es ihm auch sagen dann wird er bestimmt kein bog mehr haben "nur fitness" zumachen
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dann wird er bestimmt kein bog mehr haben "nur fitness" zumachen 
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