Meine Bilder

[gaggeis]

an deiner stelle würd ich mal ne diät durchziehen

so -10 kilo... auf 75 kilo....

sieht bestimmt nicht schlecht aus



beine? posen? rücken? trainingspla? ernährung?

Wozu,wenn nicht für einen wettkampf oder prollverhalten am strand soll er diäten?
Sein kfa ist absolut akzeptabel .
Was soll das bringen?

[x3r0x]

ich finds gut, kfa absolut top in meinen augen , ich steh nicht so auf top-definiert.
bilder in gescheiten posen würden mich jedoch auch interessieren+beine

[ribows]

top top top
aber ja die beine hätt ich auch gerne gesehen aber bitte mit boxer

[dj77]

Wozu,wenn nicht für einen wettkampf oder prollverhalten am strand soll er diäten?
Sein kfa ist absolut akzeptabel .
Was soll das bringen?

seh ich auch so
ich bin ja froh wenn ich den kfa am ende meiner diät habe

[<Lu>]

Super! Besonders das dritte Bild macht eindruck

[Nikolai Klatschko]

Brustdrüsen sind raus......?

Brustwarzen sind extrem gross....

Gynä ist weg????sorry,aber sieht nach Gynä aus irgendwie....(rechts)

Irgendwas stimmt mit der Brust doch nicht....

Ich persönlich glaub dir nicht,dass du ohne Stoff arbeitest,,dass mit der Gynä ist sehr verdächtig...

Meine Meinung nur.......

[BleifussKriegtsVonHinten]

Warum machst du nicht auf Naturalmeisterschaften mit?

Gegen dich hätte da keiner ne Chance.

[Babyschlumpf]

Warum machst du nicht auf Naturalmeisterschaften mit?

Gegen dich hätte da keiner ne Chance.

würd ich auch sagen , aber nur wenn die beine passen

[gaggeis]

würd ich auch sagen , aber nur wenn die beine passen

Selbst wenn die beine passen kann man nicht sagen das er alle wegfegt.
Linie ,masse und co gefallen mir auch gut.
Aber was glaubst du wie er in wettkampfform aussieht?
Da wird auch einiges gewicht runter gehen.
Auf jeden fall wäre er in der lage zu starten.

[gaggeis]

seh ich auch so
ich bin ja froh wenn ich den kfa am ende meiner diät habe

Der kfa eines bodybuilders ist natürlich sehr wichtig und
denke das der TE im 12-15er bereich liegen wird.
Gehe mal mit offenen augen durch ein schwimmbad oder schaue in die gesichter der angezogenen leute.
Keine 5% haben ähnliche kfa werte.
Das harte aussehen bei 8-10% kann auch in ein "extrem" gehen.
Ist nicht jedermans geschmack und lässt im ernährungspunkt kaum freiheiten.