Feiern gehen (Alkohol konsumieren)

**tolgi123** · 17.05.2010, 22:52

haha naja, ich weiß auch das es eigentlich das schlimmste für mein training ist aber ich kann es leider auch nicht lassen ^^

**Alph0r** · 17.05.2010, 23:07

Alkohol ist echt ne Katastrophe. Vermindert die Regeneration, hat viele Kalorien, verschlechtert das Training am nächsten Tag usw.

Muss man aber selber wissen, ob es einem das wert ist. Nicht jeder macht BB zu seinem Lebensmittelpunkt.

**Noke** · 17.05.2010, 23:26

Alkohol ist bei mir richtig *******e für die Motivation am nächsten Tag, auch bei kleineren Mengen...

**wavelength** · 17.05.2010, 23:27

Moderater Alkoholkonsum ist kein Problem.

**Randy the ram** · 17.05.2010, 23:30

Konsumiere es nicht mehr. War auch immer einer der gerne getrunken hat. Aber jetzt investiere ich mein Geld in mein Sport. Habe mir ein Ziel fürs Bodybuilding gesetzt das ich erreichen möchte. Deshalb lass ich denjenigen inruhe der mir ziemlich viel kaputt machen würde dabei nämlich den Alk.

Manchmal ist okay, weil immer kann man es nicht lassen. Ich meine mit manchmal aber alle 6 Monate oder so. Außerdem, ich habe mein Spaß auch ohne Alk und Mut muss ich mir nicht an trinken den hat man als gestandener Mann

**Andyhb** · 18.05.2010, 08:47

Zitat von Randy the ram

Konsumiere es nicht mehr.

Sagte ein 16 jähriger

Ich habe seit dem EM- Spiel Deutschland Türkei 2008 keinen einzigen Tropfen Alkohol konsumiert und werde auch niemals wieder Alkohol konsumieren, da er teuer ist, absolut keinen Nutzen hat und nur negative Wirkungen mit sich bringt. Ausserdem mochte ich Bier sowie Schnapps noch nie.

**jLoop** · 18.05.2010, 08:58

Zitat von Andyhb

...und werde auch niemals wieder Alkohol konsumieren...

sagte ein 20 jähriger ...

**Christian3** · 18.05.2010, 09:45

alkohol und bodybuilding geht gar nicht !!!! hier trennt sich einfach die spreu vom weizen

**Randy the ram** · 18.05.2010, 17:00

Zitat von Andyhb

Sagte ein 16 jähriger

Ich habe seit dem EM- Spiel Deutschland Türkei 2008 keinen einzigen Tropfen Alkohol konsumiert und werde auch niemals wieder Alkohol konsumieren, da er teuer ist, absolut keinen Nutzen hat und nur negative Wirkungen mit sich bringt. Ausserdem mochte ich Bier sowie Schnapps noch nie.

Und nun?